白癜风是一种难以根治的疾病，越来越多的患者，患有白癜风，白癜风的部位发展也比较迅速，比较多，那平时我们的腰部白癜风日常该如何护理呢?大家都了解吗?下面就由武汉环亚中医白癜风医院的医生为大家详细的介绍一下。

1纯棉舒适，你的优先选择

衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松.临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致.内衣、内裤尽可能纯棉制品,不穿用化纤之类。

2勤出汗就得勤洗澡

有的患者可能有喜欢出汗的习惯，腰部也要注意，出汗通常会让衣服粘在身上很是难受，提醒喜欢出汗的患者要经常洗澡。洗澡时不可用力搓擦。

3享受空调前先将汗擦干

白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应先将汗水擦干;

4沐浴阳光需适可而止

避免长时间、强烈日光曝晒.许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致白癜风复发。

5适当锻炼，提高免疫力

白癜风患者需注意适当的锻炼身体，多去做一些运动量较小的体育活动，如慢跑或乒乓球等等，增强体质，提高机体的免疫力。避免感冒发烧、发炎等疾病的出现而加重病情。

6好饮食+好心态=健康

不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯;

好了，以上就是腰部白癜风日常该如何护理问题的解答，大家都还满意吗?在这里，医生建议大家最好牢记这几点，做好这些最基本的护理，才能更好的预防白癜风的蔓延。如果大家还有什么问题，可以咨询我们的在线医生。最后，祝所有白癜风患者早日康复。

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